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Fusilli au piment, courgettes et crevettes

Fusilli piment

Fusilli au piment : la chaleur de l’Alsace, l’éclat des saveurs

Préparez-vous à une expérience culinaire intense avec nos fusilli au piment. Ces pâtes, à la fois ardentes et délicatement parfumées, sont une invitation au voyage. Fabriquées avec soin à partir d’ingrédients locaux et biologiques, elles incarnent notre engagement pour la qualité, la santé et le goût.

Le piment, une touche audacieuse et locale

Nos fusilli au piment sont une création 100% alsacienne. Le blé dur bio assure une traçabilité irréprochable et une fraîcheur incomparable. C’est en privilégiant les circuits courts que nous vous offrons un produit d’exception, tout en réduisant notre empreinte environnementale.

Pour obtenir cette saveur piquante et cette belle couleur, nous utilisons du piment, un trésor de l’agriculture biologique. Réputé pour son arôme fruité et sa puissance maîtrisée, il ajoute une dimension unique à nos pâtes. La certification biologique garantit que nos fusilli sont exempts de tout pesticide et colorant artificiel, vous offrant un produit pur et naturel.

Les atouts santé des fusilli au piment

Nos fusilli sont bien plus qu’une simple base pour vos plats. Riches en glucides complexes, ils libèrent leur énergie lentement, ce qui procure une sensation de satiété durable. C’est un atout majeur pour contrôler votre poids et éviter les fringales.

Le piment apporte ses propres bienfaits pour la santé. Il est riche en capsaïcine, le composé responsable de son goût piquant. La capsaïcine est reconnue pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. De plus, elle a la capacité d’accélérer le métabolisme, ce qui peut aider à brûler quelques calories supplémentaires. C’est l’ingrédient parfait pour une cuisine minceur qui ne sacrifie pas la saveur.

Ces fusilli sont également une bonne source de fibres, essentielles pour la santé digestive, et de protéines végétales.

Recette minceur : fusilli au piment, courgettes et crevettes

Découvrez une recette légère et savoureuse, inspirée des saveurs de la Méditerranée. Son histoire remonte aux plats simples et nourrissants que les pêcheurs et agriculteurs préparaient avec les produits de la mer et du jardin.

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • 120 g de fusilli au piment Locadie
  • 150 g de crevettes cuites et décortiquées
  • 1 courgette
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Jus d’un demi-citron
  • Persil frais haché
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Portez à ébullition un grand volume d’eau salée. Faites cuire les fusilli selon les instructions du paquet.
  2. Pendant ce temps, coupez la courgette en fines lamelles ou en dés.
  3. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et faites-y dorer la gousse d’ail hachée.
  4. Ajoutez les lamelles de courgette et faites-les sauter à feu vif pendant 5 minutes. Salez et poivrez.
  5. Incorporez les crevettes et faites-les réchauffer quelques instants.
  6. Une fois les pâtes cuites, égouttez-les et versez-les dans la poêle avec les crevettes et les courgettes.
  7. Ajoutez le jus de citron et le persil frais. Mélangez délicatement.
  8. Servez immédiatement. Le piment des pâtes se marie parfaitement avec la douceur des crevettes et la fraîcheur du citron.

Où trouver nos fusilli au piment ?

Nos produits sont disponibles dans toutes les bonnes épiceries fines et les magasins bio de la région alsacienne.

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Fusilli aux 3 légumes, pesto léger et poulet

Fusilli 3 légumes sans gluten : le plaisir des pâtes, pour tous !

Découvrez nos fusilli 3 légumes sans gluten, une création gourmande et colorée, conçue pour régaler toute la famille. Fabriquées avec soin en Alsace, ces pâtes sont la preuve qu’on peut allier saveur, santé et engagement local, même avec une alimentation sans gluten.

Une recette alsacienne, saine et locale

Nos fusilli sans gluten sont le fruit d’une démarche passionnée, ancrée dans notre terroir. Le maïs et le riz, ingrédients principaux de cette recette, sont soigneusement sélectionnés et issus de l’agriculture biologique. En plus de garantir un produit sans pesticides, la farine de maïs et de riz sont naturellement sans gluten, rendant ces pâtes accessibles aux personnes intolérantes.

Nous avons choisi d’intégrer trois légumes pour apporter de la couleur et des nutriments :

  • La carotte, pour sa douceur et sa richesse en bêta-carotène.
  • La betterave, pour ses notes délicates.
  • L’épinard, pour sa couleur intense et ses vertus.

En privilégiant des circuits courts, nous garantissons une traçabilité parfaite de nos produits et une empreinte écologique réduite. Chaque paquet de fusilli que vous achetez est un soutien direct à l’agriculture locale.

Les atouts santé des fusilli 3 légumes

Ces fusilli sont un excellent choix pour une alimentation équilibrée et variée. Le maïs et le riz fournissent des glucides complexes qui apportent une énergie progressive et durable, essentielle pour une journée active.

Les légumes ajoutés ne sont pas qu’un simple décor. Le bêta-carotène de la carotte est un puissant antioxydant, qui protège vos cellules. La betterave et les épinards sont excellentes pour le transit intestinal et contribuent à la sensation de satiété, ce qui est très utile dans le cadre d’une cuisine minceur. Les épinards sont également une source de vitamines et de minéraux essentiels.

Ces pâtes sont l’allié parfait pour les personnes qui souhaitent diversifier leur alimentation sans compromettre le goût. Elles sont faciles à digérer et conviennent à tous, même aux estomacs les plus sensibles.

Recette minceur : Fusilli aux 3 légumes, pesto léger et poulet

Une recette simple, rapide et savoureuse pour sublimer ces pâtes.

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • 120 g de fusilli 3 légumes Locadie
  • 100 g de filet de poulet, coupé en dés
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de pesto léger (fait maison ou du commerce)
  • Quelques feuilles de basilic frais
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Faites cuire les fusilli dans un grand volume d’eau bouillante salée. Égouttez-les bien et réservez.
  2. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et faites dorer les dés de poulet. Salez et poivrez.
  3. Une fois le poulet cuit, ajoutez les fusilli dans la poêle.
  4. Incorporez le pesto et mélangez délicatement pour bien enrober les pâtes.
  5. Servez immédiatement en garnissant de quelques feuilles de basilic frais.

Cette recette légère peut être complétée avec des légumes de saison, comme des courgettes ou des petits pois, pour un plat encore plus nutritif.

Où trouver nos fusilli 3 légumes ?

Nos produits sont disponibles dans toutes les bonnes épiceries fines et les magasins bio de la région alsacienne.

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salade d’orzo à la châtaigne, poulet et poireaux

Orzo à la châtaigne : un goût d’automne, un trésor d’Alsace

Découvrez une pâte exceptionnelle qui allie la douceur de la châtaigne à la richesse d’une production locale et biologique. Notre orzo à la châtaigne est bien plus qu’une simple pâte : c’est une invitation à un voyage culinaire au cœur des traditions alsaciennes, tout en préservant votre bien-être.

L’Alsace dans votre assiette : une production locale et responsable

Nos pâtes sont l’aboutissement d’une démarche passionnée, ancrée dans notre terroir. Le blé dur est la base de toutes nos créations. En privilégiant les circuits courts, nous garantissons non seulement une traçabilité parfaite de nos produits, mais aussi une empreinte écologique réduite. Chaque paquet d’orzo est le reflet de notre engagement pour une agriculture respectueuse de l’environnement et des hommes.

La farine de châtaigne, qui donne à cette pâte sa saveur unique, provient également de l’agriculture biologique. C’est l’assurance d’un produit sans pesticides ni produits chimiques de synthèse, préservant ainsi toute la pureté et les bienfaits des ingrédients.

Les atouts santé de l’orzo à la châtaigne

L’orzo est une excellente source de glucides complexes, qui fournissent une énergie durable et progressive, parfaite pour tenir jusqu’au prochain repas. Mais l’ajout de la farine de châtaigne apporte un vrai plus santé.

La châtaigne est naturellement sans gluten et riche en fibres, ce qui la rend excellente pour le transit intestinal et pour la sensation de satiété. Elle est également une bonne source de vitamines du groupe B, importantes pour le métabolisme énergétique, et de minéraux tels que le potassium et le magnésium. Ces nutriments contribuent à la bonne santé de votre système nerveux et musculaire.

Cet orzo est un choix idéal pour ceux qui recherchent une alimentation à la fois gourmande et équilibrée. Il s’intègre parfaitement à une cuisine minceur en raison de son apport en fibres et de sa capacité à vous rassasier plus longtemps, tout en apportant une saveur originale et réconfortante.

Recette minceur : salade d’orzo à la châtaigne, poulet et poireaux

Une recette simple et savoureuse, parfaite pour un déjeuner équilibré ou un dîner léger.

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • 120 g d’orzo à la châtaigne Locadie
  • 1 poireau
  • 1 filet de poulet (environ 150g)
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 10 g de noisettes concassées
  • Sel et poivre
  • Quelques brins de persil frais

Préparation :

  1. Faites cuire l’orzo dans un grand volume d’eau salée selon les indications du paquet. Égouttez et réservez.
  2. Coupez le poireau en fines rondelles et rincez-les.
  3. Coupez le filet de poulet en dés.
  4. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez le poireau et laissez-le fondre doucement pendant 5 minutes.
  5. Incorporez les dés de poulet. Salez, poivrez et faites dorer le poulet.
  6. Mélangez l’orzo cuit avec le poireau et le poulet.
  7. Saupoudrez de noisettes concassées et de persil frais haché avant de servir.
  8. Cette salade peut être consommée tiède ou froide.

Où trouver notre orzo à la châtaigne ?

Nos produits sont disponibles dans toutes les bonnes épiceries fines et les magasins bio de la région alsacienne.

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orzo au curry et légumes verts croquants

orzo curry

 

 

Orzo au curry : un voyage en Alsace, une promesse de saveurs et de bien-être

Découvrez notre orzo au curry, un produit exceptionnel qui allie la passion du goût à l’engagement pour la qualité et la santé. Cultivé et transformé avec soin, il incarne l’excellence de l’agriculture biologique et le savoir-faire local alsacien.

L’Alsace dans votre assiette : un orzo 100% local et biologique

Nos pâtes, y compris notre orzo au curry, sont le fruit d’une démarche éthique et responsable. Fabriquées à partir de blé dur, nous privilégions les circuits courts pour vous garantir un produit d’une fraîcheur incomparable et une traçabilité parfaite.

La certification biologique est bien plus qu’un label pour nous. Elle assure que notre orzo est exempt de pesticides et de produits chimiques de synthèse, préservant ainsi la pureté du grain et la richesse de ses nutriments.

Les atouts santé de l’orzo au curry

L’orzo, cette petite pâte en forme de grain de riz, est une excellente source de glucides complexes, qui libèrent leur énergie lentement et durablement. Il favorise ainsi une sensation de satiété prolongée, ce qui est idéal pour éviter les fringales et gérer son poids.

L’ajout de curry n’est pas qu’une simple touche de saveur. Cette épice est un véritable concentré de bienfaits pour la santé. Le curcuma, son ingrédient principal, est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. En consommant régulièrement du curry, vous contribuez à protéger vos cellules du stress oxydatif et à soutenir votre système immunitaire.

Pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur alimentation, notre orzo au curry est un allié de choix. Il est riche en fibres, essentielles pour un bon transit intestinal, et constitue une source de protéines végétales de qualité.

Recette minceur : orzo au curry et légumes verts croquants

Voici une recette simple, rapide et délicieuse pour intégrer l’orzo au curry à une alimentation équilibrée.

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • 120 g d’orzo au curry Locadie
  • 100 g de petits pois frais ou surgelés
  • 100 g de haricots verts
  • 1 courgette
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon rouge
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Portez à ébullition un grand volume d’eau salée. Plongez-y l’orzo et faites-le cuire selon les instructions du paquet.
  2. Pendant ce temps, préparez les légumes. Coupez les haricots verts en tronçons et la courgette en dés.
  3. Dans une poêle, faites revenir l’oignon rouge finement émincé dans l’huile d’olive.
  4. Ajoutez les haricots verts et les petits pois. Couvrez et laissez cuire 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  5. Incorporez les dés de courgette et poursuivez la cuisson 3 minutes.
  6. Égouttez l’orzo cuit et ajoutez-le aux légumes. Mélangez bien.
  7. Salez et poivrez à votre goût.
  8. Servez immédiatement. Cette recette peut être complétée par une protéine maigre comme des crevettes, du poulet grillé ou du tofu pour un repas encore plus complet.

Où trouver notre orzo au curry ?

Nos produits sont disponibles dans toutes les bonnes épiceries fines et les magasins bio de la région alsacienne.

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Salade d’Orzo Thaï au poulet et légumes croquants

Orzo thaï

Orzo Thaï : Le Voyage Culinaire Minceur de l’Alsace à l’Asie

L’Alliance Parfaite du Local et de l’Exotisme

Et si le voyage se trouvait au bout de votre fourchette ? L’Orzo Thaï de Locadie est une invitation à l’évasion, un pont culinaire jeté entre la tradition alsacienne et les saveurs ensoleillées de l’Asie. Ces petites pâtes en forme de grains de riz sont délicatement parfumées à la citronnelle, au gingembre et au combava, offrant une expérience gustative unique et surprenante.

Ces orzo sont bien plus qu’une simple base pour vos plats. Comme tous les produits Locadie, ils sont le fruit d’une production locale et biologique. Fabriqués dans un atelier artisanal alsacien, ils sont conçus à partir de blé dur de haute qualité. En choisissant l’Orzo Thaï, vous soutenez non seulement une agriculture vertueuse, mais vous vous assurez également d’un produit sain, traçable et respectueux de l’environnement. Locadie a poussé son engagement encore plus loin en utilisant l’énergie solaire pour sa production, un choix audacieux qui s’inscrit pleinement dans une démarche de développement durable.

Les Atouts Santé de l’Orzo Thaï : Minceur et Vitalité

L’Orzo Thaï est un véritable allié santé, idéal pour ceux qui souhaitent une cuisine gourmande sans compromis sur l’équilibre.

  • Glucides complexes pour l’énergie durable : L’orzo, en tant que pâte de qualité, offre une libération progressive des glucides. Cela permet de maintenir un niveau d’énergie stable, d’éviter les fringales et de favoriser une sensation de satiété durable.
  • Faible en matières grasses : L’orzo est naturellement pauvre en lipides, ce qui en fait une base parfaite pour des recettes légères et équilibrées. Il se marie à merveille avec des légumes, des herbes fraîches et des protéines maigres, vous permettant de composer des plats sains et nutritifs.
  • Bienfaits de la citronnelle et du gingembre : Ces deux ingrédients sont reconnus pour leurs vertus. La citronnelle est connue pour ses propriétés digestives et anti-inflammatoires. Le gingembre, quant à lui, est un puissant antioxydant qui favorise une bonne digestion et peut aider à stimuler le métabolisme.
  • Source de fibres : Les pâtes à base de blé complet sont une excellente source de fibres, essentielles pour le bon fonctionnement du transit intestinal et pour maintenir une flore intestinale équilibrée.

Recette Minceur : Salade d’Orzo Thaï au poulet et légumes croquants

Pour savourer pleinement les parfums de l’Orzo Thaï tout en restant dans une démarche minceur, nous vous proposons une recette fraîche et colorée, parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner léger.

  • Ingrédients : 200g d’Orzo Thaï, 100g de blanc de poulet cuit et coupé en dés, 1 carotte coupée en julienne, 1/2 poivron rouge coupé en dés, 1 échalote ciselée, 1 poignée de cacahuètes concassées, coriandre fraîche, une sauce légère à base de sauce soja, jus de citron vert et un peu de miel.
  • Préparation : Faites cuire l’Orzo Thaï selon les instructions. Pendant ce temps, préparez les légumes. Dans un grand saladier, mélangez les orzo refroidis avec le poulet, la carotte, le poivron et l’échalote. Dans un petit bol, préparez la sauce et versez-la sur la salade. Parsemez de coriandre fraîche et de cacahuètes concassées avant de servir.

L’Orzo Thaï et tous les produits Locadie sont disponibles dans toutes les bonnes épiceries et les magasins bio d’Alsace. N’attendez plus pour adopter une cuisine gourmande, saine et locale !

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Salade d’Orzo Roma aux Légumes et Feta

Orzo roma

Orzo Roma : L’Invitation au Voyage Minceur et Savoureux

Quand le Terroir Alsacien Rencontre la Méditerranée

Imaginez un instant : le soleil couchant sur les vignobles d’Alsace, et dans votre assiette, un plat qui vous transporte instantanément au cœur de l’Italie. C’est la promesse de l’Orzo Roma de Locadie. Ces petites pâtes en forme de grains de riz sont une véritable pépite gustative, délicatement imprégnées de saveurs méditerranéennes : tomate, poivron, ail, origan, et basilic.

Mais ce n’est pas tout. Comme tous les produits de la gamme Locadie, ces orzo sont le fruit d’un engagement profond pour le local et le bio. Fabriquées dans un atelier familial alsacien, ces pâtes sont produites à partir de blé dur de haute qualité. Choisir l’Orzo Roma, c’est donc faire un choix responsable, qui soutient l’agriculture bio et minimise votre empreinte carbone. C’est l’assurance d’un produit sain, tracé et respectueux de l’environnement, du champ à votre assiette.

La démarche de Locadie s’étend jusqu’à l’énergie utilisée pour la production : le solaire ! Un choix audacieux et vertueux qui s’inscrit pleinement dans une philosophie respectueuse de la planète. L’Orzo Roma est bien plus qu’une simple pâte, c’est un concentré de savoir-faire, de passion et de valeurs écologiques.

Les Atouts Santé de l’Orzo Roma : Minceur et Vitalité

L’Orzo Roma n’est pas seulement délicieux, il est également un allié de choix pour votre santé, en particulier si vous surveillez votre ligne.

  • Riche en glucides complexes : L’orzo, comme les pâtes de qualité, libère l’énergie de manière progressive. Cela favorise la sensation de satiété, vous aide à éviter les fringales et contribue à une meilleure gestion de votre poids. C’est un carburant de choix pour le corps et le cerveau.
  • Fibres et Digestion : L’Orzo Roma contient une quantité intéressante de fibres, surtout s’il est fabriqué à partir de blé complet. Ces fibres sont essentielles pour une bonne santé digestive, contribuent à la régularité et nourrissent les bonnes bactéries de votre flore intestinale.
  • Faible en matières grasses : L’orzo est naturellement faible en gras, ce qui en fait une base idéale pour des recettes légères. C’est l’accompagnement parfait pour des légumes ou une source de protéines maigres.
  • Vitamines et Minéraux : Les pâtes à base de blé complet sont une source de vitamines du groupe B (B1, B3) et de minéraux essentiels comme le fer et le magnésium, importants pour le métabolisme énergétique et le bon fonctionnement du système nerveux.

Recette Minceur : Salade d’Orzo Roma aux Légumes et Feta

Pour mettre en valeur la légèreté et les saveurs de l’Orzo Roma, rien de tel qu’une recette fraîche et équilibrée. Voici une idée de salade qui fera le bonheur de vos papilles sans peser sur la balance.

  • Ingrédients : 200g d’Orzo Roma, 100g de tomates cerises, 100g de concombre, 1/2 poivron vert, 50g de feta allégée, 1/2 oignon rouge, un filet d’huile d’olive, jus d’un demi-citron, et quelques feuilles de menthe fraîche.
  • Préparation : Faites cuire l’Orzo Roma selon les instructions. Pendant ce temps, coupez les légumes en dés. Émiettez la feta. Dans un saladier, mélangez les orzo refroidis avec les légumes, la feta et l’oignon rouge émincé. Assaisonnez avec l’huile d’olive, le jus de citron, et ajoutez la menthe ciselée. Mélangez délicatement et servez.

L’Orzo Roma et tous les produits Locadie sont disponibles dans les meilleures épiceries fines et les magasins bio d’Alsace. N’attendez plus pour adopter une cuisine gourmande, saine et locale !

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Fusilli aux Pesto Maison

fusilli complet

Fusilli aux Pesto Maison : Le Goût de l’Italie, le Cœur en Alsace

Un Classique Intemporel Réinventé avec des Produits d’Exception

Quoi de plus réconfortant qu’un plat de pâtes simple et savoureux ? Aujourd’hui, on vous invite à redécouvrir un classique de la cuisine italienne : les Fusillis aux pesto de basilic et pignons de pin. Mais ici, pas de raccourcis, on célèbre la qualité et le terroir en mettant en avant des ingrédients d’exception, issus de l’artisanat en Alsace.

Nos pâtes, produites avec passion par un artisan  alsacien, sont la clé de la réussite de cette recette. Elles sont fabriquées à partir d’un blé dur de haute qualité qui confère aux fusillis une texture à la fois ferme et délicate. Leur forme en spirale est parfaite pour capturer chaque goutte de pesto, garantissant une explosion de saveurs à chaque bouchée. En choisissant ces pâtes, vous soutenez directement un producteur local tout en vous offrant une expérience gustative authentique et saine.

Le pesto, lui, est la star du plat. Loin des versions industrielles, il est réalisé avec du basilic frais, des pignons de pin, de l’ail, de l’huile d’olive extra vierge et du parmesan ou grana padano. Un pesto maison, c’est l’assurance d’un parfum incomparable et d’une richesse en nutriments préservée. C’est l’alliance parfaite entre simplicité et excellence, où chaque ingrédient joue son rôle pour créer une harmonie parfaite.

Recette : Fusilli au pesto de basilic maison et pignons de pin

Voici la recette détaillée pour préparer vos délicieux fusillis au pesto maison. Simple et rapide, elle mettra en valeur la qualité des ingrédients que vous avez choisis.

Ingrédients

  • 250g de fusilli (idéalement complets)
  • 50g de basilic frais et biologique (un grand bouquet)
  • 30g de pignons de pin
  • 1 gousse d’ail
  • 50g de parmesan ou de grana padano râpé
  • 10cl d’huile d’olive extra vierge
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu

Préparation

  1. Préparation du pesto : Commencez par torréfier les pignons de pin dans une poêle sèche à feu moyen pendant quelques minutes, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés et dégagent leur parfum. Attention, ils brûlent vite. Laissez-les refroidir.
  2. Lavez et séchez soigneusement les feuilles de basilic. Dans un mortier, écrasez la gousse d’ail pelée avec une pincée de sel. Ajoutez ensuite les feuilles de basilic et continuez à piler jusqu’à obtenir une pâte.
  3. Incorporez les pignons de pin refroidis et continuez à piler. Ajoutez le fromage râpé, puis versez l’huile d’olive en filet tout en mélangeant pour obtenir une consistance lisse et homogène. Salez et poivrez selon votre goût.
  4. Astuce : Si vous n’avez pas de mortier, utilisez un mixeur. Mixez d’abord l’ail, le basilic et les pignons de pin. Ajoutez ensuite le parmesan et l’huile d’olive en filet jusqu’à ce que la texture vous convienne.

  5. Cuisson des pâtes : Faites cuire les fusillis dans une grande casserole d’eau bouillante salée en suivant les instructions du paquet pour une cuisson al dente. Égouttez les pâtes en gardant un peu d’eau de cuisson.
  6. Assemblage : Versez immédiatement les fusillis chauds dans un grand saladier. Ajoutez le pesto et mélangez bien pour que chaque fusilli soit enrobé. Si la sauce est trop épaisse, ajoutez une ou deux cuillères à soupe de l’eau de cuisson des pâtes pour la détendre.
  7. Servez immédiatement, éventuellement avec quelques pignons de pin supplémentaires et une feuille de basilic pour la décoration.

Conseil du chef

Pour un pesto encore plus savoureux et onctueux, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de ricotta ou de mascarpone au moment de l’assemblage

Les Bienfaits pour Votre Santé : Un Plaisir Qui Vous Fait du Bien

Ce plat n’est pas seulement délicieux, il regorge de bienfaits pour votre santé :

  • Une énergie durable : les fusillis, en particulier s’ils sont complets ou semi-complets, ont un indice glycémique plus bas. Ils libèrent de l’énergie progressivement, vous évitant ainsi les pics de glycémie et les coups de fatigue en milieu de journée.
  • Riche en antioxydants : le basilic est une excellente source d’antioxydants qui aident à combattre le vieillissement cellulaire. L’huile d’olive extra vierge, quant à elle, est reconnue pour ses vertus protectrices pour le cœur.
  • Des acides gras essentiels : les pignons de pin sont riches en acides gras mono-insaturés, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Ils sont également une source de vitamine E, un antioxydant puissant.
  • Des nutriments essentiels : le parmesan apporte une bonne dose de calcium et de protéines, essentielles pour la santé des os et la réparation des tissus.

D’autres Recettes Simples et Délicieuses avec Nos Pâtes Locales

La qualité de ces fusillis en fait la base idéale pour de nombreuses autres recettes. En voici deux pour vous inspirer :

  • Salade de fusillis printanière : mélangez les pâtes cuites et refroidies avec des petits pois, des asperges vertes coupées en tronçons, des dés de féta, des tomates séchées, le tout assaisonné d’une vinaigrette légère au citron et à l’huile d’olive.
  • Fusillis à la sauce tomate et saucisse de campagne : une recette plus rustique et gourmande. Faites revenir une saucisse de campagne locale coupée en morceaux, ajoutez une sauce tomate maison et laissez mijoter avant de mélanger avec les pâtes cuites.

Vous trouverez tous les ingrédients nécessaires pour ces recettes, des pâtes locales au basilic, dans toutes les bonnes épiceries et les magasins bio en Alsace.

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Salade de fusillis à l’Émietté de Maquereau

fusilli complet

Salade de fusillis à l’Émietté de Maquereau : l’été s’invite dans votre assiette !

Quand les produits du terroir subliment une recette estivale

L’été est la saison parfaite pour les recettes légères, rapides à préparer et gourmandes. Et si en plus, elles mettent à l’honneur des produits locaux et respectueux de l’environnement, c’est encore mieux ! Aujourd’hui, on vous emmène en Alsace pour découvrir une salade de pâtes qui va révolutionner vos déjeuners et pique-niques : la Salade de fusillis à l’Émietté de Maquereau.

Le secret de cette recette réside dans ses ingrédients de qualité. Les fusillis que nous utilisons sont produits localement, en plein cœur de l’Alsace. Fabriquées dans un atelier familial, ces pâtes sont le fruit d’un savoir-faire artisanal et d’une passion pour le terroir. Leur semoule est sélectionnée avec soin et leur texture, légèrement rugueuse, permet de capturer à merveille la sauce et les saveurs de votre salade. En optant pour ces pâtes, vous soutenez non seulement l’économie locale, mais vous vous assurez également d’un produit de haute qualité, cultivé en circuit court.

Salade de Fusillis à l’Émietté de Maquereau

Voici la recette détaillée pour préparer une délicieuse salade de fusillis à l’émietté de maquereau. Cette recette est simple, rapide et parfaite pour un repas léger et sain.

Ingrédients

  • 250g de fusillis  (idéalement semi-complets ou complets pour plus de fibres)
  • 100g de maquereau en conserve à l’huile d’olive (choisissez une conserve bio si possible)
  • 100g de tomates cerises, de couleurs variées si vous le souhaitez
  • 1/2 concombre
  • 1 oignon rouge de petite taille
  • Quelques feuilles de basilic frais
  • Olives noires ou vertes (selon votre préférence)
  • Huile d’olive extra vierge
  • Jus d’un demi-citron
  • Sel et poivre
  • Une pincée de piment d’Espelette (facultatif)

Préparation

  1. Cuisson des pâtes : Faites cuire les fusillis dans une grande casserole d’eau bouillante salée. Suivez les instructions sur le paquet pour obtenir une cuisson al dente. Une fois cuites, égouttez les pâtes et passez-les sous l’eau froide pour stopper la cuisson et les refroidir. Réservez-les.
  2. Préparation des légumes : Pendant que les pâtes cuisent, lavez les tomates cerises et coupez-les en deux. Pelez le concombre et coupez-le en petits dés. Pelez et émincez finement l’oignon rouge.
  3. Préparation du maquereau : Égouttez le maquereau et émiettez-le grossièrement à la fourchette dans un grand saladier.
  4. Assemblage : Ajoutez les fusillis refroidis, les tomates cerises, les dés de concombre et l’oignon rouge émincé dans le saladier avec le maquereau.
  5. Assaisonnement : Dans un petit bol, préparez la vinaigrette. Mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, le sel et le poivre. Ajoutez une pincée de piment d’Espelette si vous aimez les saveurs relevées. Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement.
  6. Finitions : Ajoutez quelques olives et les feuilles de basilic frais ciselées. Mélangez une dernière fois avant de servir.

Conseil du chef

Pour plus de saveur, vous pouvez laisser la salade reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes avant de la servir. Cela permet aux arômes de se mélanger parfaitement.

Les bienfaits pour la santé : un cocktail de vitalité

Cette salade n’est pas seulement délicieuse, elle est aussi excellente pour votre santé !

  • Riche en oméga-3 : le maquereau est l’un des poissons les plus riches en oméga-3. Ces acides gras essentiels jouent un rôle crucial dans la santé cardiovasculaire en aidant à réduire le mauvais cholestérol et en protégeant les vaisseaux sanguins. Ils sont également bénéfiques pour le bon fonctionnement du cerveau et la réduction des inflammations.
  • Source de protéines : le maquereau est une excellente source de protéines de haute qualité, essentielles à la construction et à la réparation des muscles.
  • Fibres et nutriments : les pâtes complètes et les légumes frais (tomates cerises, concombres, poivrons…) apportent des fibres qui favorisent une bonne digestion, ainsi qu’une multitude de vitamines et de minéraux indispensables au bon fonctionnement de votre organisme.
  • Énergie durable : les fusillis, en particulier s’ils sont semi-complets ou complets, ont un indice glycémique plus bas. Ils fournissent une énergie durable, évitant les pics de glycémie et les coups de fatigue.

D’autres idées de recettes avec les fusillis

Ces fusillis locaux sont tellement polyvalents qu’ils se prêtent à de nombreuses autres recettes. En voici deux pour vous inspirer :

  • Fusillis aux pesto de basilic maison et pignons de pin : une recette classique, simple et pleine de saveurs. Mélangez vos fusillis cuits avec un pesto frais fait maison, un peu d’huile d’olive et quelques pignons de pin grillés.
  • Salade de fusillis printanière : pour un plat frais et coloré, combinez les fusillis avec des petits pois, des asperges vertes, du jambon cru et une vinaigrette légère à la moutarde.

Vous trouverez tous les ingrédients nécessaires, des pâtes locales aux produits biologiques, dans toutes les bonnes épiceries et les magasins bio d’Alsace.

 

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Fusilli complet aux légumes du midi

Les fusilli complets aux légumes du Midi : un délice local et bio pour votre santé !

Aujourd’hui, on met à l’honneur une recette ensoleillée et pleine de saveurs : les fusilli complets aux légumes du Midi. Plus qu’un simple plat, c’est une véritable ode à la cuisine saine, aux produits locaux et à l’agriculture biologique.

Ingrédients

    • – 250 g de Fusilli complets
    • -1 poivron rouge, coupé en dés
    • – 1 poivron jaune, coupé en dés
    • – 1 petite courgette, coupée en dés
    • – 200g de tomates cerises, coupées en deux
    • – 100g de feta, émiettée
    • – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • – Le jus d’un citron
    • – Sel et poivre au goût
    • – Optionnel : basilic frais, coupé en fines lamelles

Instructions :

1. Faites cuire les fusilli complets dans de l’eau bouillante salée selon les instructions de l’emballage. Égouttez et réservez.

2. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les dés de poivrons et de courgettes, et faites-les sauter pendant environ 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

3. Dans un grand saladier, mélangez les fusilli cuits, les poivrons et les courgettes sautés, les tomates cerises et la feta.

4. Dans un petit bol, mélangez le jus de citron, le sel et le poivre. Ajoutez ce mélange à la salade et mélangez bien pour enrober tous les ingrédients.

5. Si désiré, ajoutez du basilic frais pour ajouter de la fraîcheur.

6. Laissez la salade reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de la servir, pour permettre aux saveurs de se mélanger.

Le choix du local et du bio : des avantages pour tous

Opter pour des ingrédients locaux et biologiques, c’est faire un choix éclairé qui bénéficie à la fois à votre assiette, à votre santé et à notre environnement.

Pour une saveur authentique et une fraîcheur inégalée

Les légumes du Midi, lorsqu’ils sont cultivés localement, sont récoltés à pleine maturité. Cela signifie qu’ils ont eu le temps de développer toutes leurs saveurs, leurs arômes et leurs nutriments. Contrairement aux produits importés qui voyagent souvent sur de longues distances, les légumes locaux arrivent sur votre table avec une fraîcheur incomparable. Imaginez la différence de goût entre une tomate gorgée de soleil cueillie près de chez vous et une tomate cueillie verte et mûrie artificiellement !

De plus, en choisissant des produits bio, vous avez la garantie qu’ils ont été cultivés sans pesticides, herbicides ou engrais chimiques. C’est la promesse d’un produit plus pur, qui préserve ses qualités intrinsèques et vous offre le meilleur de la nature.

Des atouts santé à ne pas négliger

Les fusilli complets, par nature, sont une excellente source de fibres alimentaires. Ces dernières jouent un rôle crucial dans votre digestion, favorisent la satiété (ce qui peut aider à la gestion du poids) et contribuent à réguler la glycémie. Elles sont également bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.

Quant aux légumes du Midi – courgettes, aubergines, poivrons, tomates, oignons – ils sont de véritables concentrés de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. Les antioxydants, en particulier, aident à protéger vos cellules des dommages causés par les radicaux libres, contribuant ainsi à prévenir diverses maladies chroniques. Par exemple, les tomates sont riches en lycopène, un puissant antioxydant, et les poivrons sont gorgés de vitamine C.

En associant ces ingrédients, vous obtenez un plat complet, équilibré et nutritif, qui apporte à votre corps l’énergie et les éléments essentiels dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale.

Soutenir l’économie locale et préserver l’environnement

Acheter des produits locaux et bio, c’est aussi un geste citoyen fort. Vous soutenez directement les agriculteurs de votre région, contribuez à maintenir des emplois et à dynamiser l’économie locale. C’est une manière concrète de défendre un modèle agricole à taille humaine et respectueux des terroirs.

Sur le plan environnemental, la production locale réduit considérablement l’empreinte carbone liée au transport des marchandises. Moins de kilomètres parcourus, c’est moins de carburant consommé et moins d’émissions de gaz à effet de serre. Quant à l’agriculture biologique, elle favorise la biodiversité, préserve la qualité des sols et de l’eau, et respecte les cycles naturels.

Où trouver ces trésors en Alsace ?

Vous avez la chance de trouver tous ces merveilleux produits dans les bonnes épiceries et les magasins bio de toute l’Alsace. N’hésitez pas à demander conseil à vos commerçants, ils sauront vous guider vers les meilleurs produits de saison et les producteurs locaux.

Et si on variait les plaisirs ? D’autres idées recettes

Cette base de fusilli complets aux légumes du Midi est fantastique, mais elle peut aussi être le point de départ de nombreuses autres créations culinaires ! Voici quelques idées pour varier les plaisirs, toujours en privilégiant le local et le bio :

  • Fusilli aux légumes d’automne et champignons : Remplacez les légumes du Midi par des courges (butternut, potimarron), des carottes, des poireaux et des champignons de saison. Ajoutez une touche de crème fraîche bio pour l’onctuosité.
  • Salade de fusilli froids aux légumes croquants et herbes fraîches : Une fois les pâtes et les légumes refroidis, ajoutez des concombres, des radis, des oignons rouges frais, et une généreuse quantité de persil, basilic et menthe hachés. Assaisonnez avec une vinaigrette légère à base d’huile d’olive et de jus de citron.
  • Gratin de fusilli aux légumes et fromage de chèvre : Après avoir mélangé les pâtes et les légumes, disposez le tout dans un plat à gratin, émiettez du fromage de chèvre frais par-dessus et faites gratiner au four.

N’hésitez pas à laisser libre cours à votre imagination et à adapter ces recettes en fonction des légumes de saison disponibles près de chez vous. Le plaisir de cuisiner commence par le choix de bons produits !

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Orzo Dual façon Riz au Lait Crémeux

Orzo Dual et Fruits Rouges façon Riz au Lait Crémeux : Une Recette Gourmande et Originale

Vous cherchez une idée de dessert original et facile à réaliser ? Découvrez notre délicieuse recette de riz au lait crémeux revisitée avec les orzo dual de Locadie.fr ! Ces petites pâtes en forme de grains de riz apportent une texture unique et agréable à ce classique. Associées à la fraîcheur des fruits rouges, cette recette est parfaite pour une fin de repas gourmande et légère.

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 150 g d’orzo dual (Locadie.fr)
  • 750 ml de lait entier (ou lait végétal : amande, avoine…)
  • 50 g de sucre en poudre (ajuster selon votre goût)
  • 1 gousse de vanille (ou 1 cuillère à café d’extrait de vanille, ou du sucre vanillé)
  • 1 pincée de sel
  • 200 g de fruits rouges frais ou surgelés (framboises, myrtilles, fraises, mûres…)
  • Quelques feuilles de menthe fraîche (facultatif, pour la décoration)

Préparation :

  1. Préparation des orzo : Rincez rapidement les orzo dual sous l’eau froide.
  2. Infusion de la vanille (facultatif mais recommandé) : Fendez la gousse de vanille en deux dans le sens de la longueur et grattez les graines. Mettez la gousse et les graines dans une casserole avec le lait et le sel. Portez le lait à frémissement à feu doux. Si vous utilisez de l’extrait de vanille, ajoutez-le à la fin.
  3. Cuisson des orzo : Versez les orzo dual rincés dans le lait frémissant. Baissez le feu au minimum et laissez cuire doucement pendant environ 20-25 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter que ça n’attache au fond de la casserole. Les orzo doivent devenir tendres et le lait doit épaissir légèrement pour obtenir une texture proche du riz au lait crémeux.
  4. Ajout du sucre : Incorporez le sucre et mélangez bien jusqu’à ce qu’il soit complètement dissous. Goûtez et ajustez la quantité de sucre si nécessaire. Retirez la gousse de vanille.
  5. Refroidissement : Versez le “riz au lait” d’orzo dans des ramequins individuels ou dans un grand plat. Laissez tiédir à température ambiante, puis placez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures pour que ce dessert soit bien frais.
  6. Préparation des fruits rouges : Si vous utilisez des fruits rouges surgelés, vous pouvez les laisser décongeler légèrement à température ambiante ou les utiliser directement pour une touche de fraîcheur supplémentaire.
  7. Service : Au moment de servir, répartissez généreusement les fruits rouges sur le “riz au lait” d’orzo. Décorez éventuellement avec quelques feuilles de menthe fraîche pour une jolie présentation.

Conseils et Variantes pour un Dessert Encore Plus Gourmand :

  • Parfums : Variez les plaisirs en ajoutant des zestes d’agrumes (citron, orange), de la cannelle, de la cardamome ou un soupçon d’eau de fleur d’oranger pendant la cuisson pour un dessert original.
  • Gourmandise : Pour une version encore plus onctueuse, incorporez une cuillère de crème fraîche épaisse ou de mascarpone à la fin de la cuisson de votre “riz au lait” d’orzo.
  • Toppings Croquants : Ajoutez une texture intéressante en parsemant des amandes effilées grillées, des pistaches concassées ou des copeaux de chocolat blanc sur votre dessert aux fruits rouges.
  • Fruits de Saison : N’hésitez pas à adapter cette recette facile avec d’autres fruits de saison comme des pêches, des abricots ou des figues coupés en morceaux. Vous pouvez également préparer un coulis de fruits rouges pour napper élégamment votre Orzo Dual façon Riz au Lait Crémeux.

Alors, prêt(e) à tester cette délicieuse recette d’ orzo dual et fruits rouges façon riz au lait ? N’hésitez pas à partager vos impressions et vos propres variations en commentaire ! Et pour découvrir d’autres produits originaux, rendez-vous sur Locadie.fr.

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Carbonara avec des fusilli au chèvre-miel

Fusilli nature

La recette de Carbonara avec des Fusilli au Chèvre-Miel

Une délicieuse carbonara avec des Fusilli au Chèvre-Miel revisitée, mêlant la tradition italienne aux saveurs douces du chèvre et du miel. Les fusilli accueillent avec gourmandise cette sauce onctueuse et équilibrée, où le bacon croquant apporte sa touche salée. Un plat réconfortant et régressif, parfait pour tous les palais.

Ingrédients :

– 250g de fusilli nature

– 100g de bacon fumé, coupé en dés (ou des lardons fumés)

– 3 oeufs

– 100g de parmesan râpé

– 150g de fromage de chèvre doux

– 3 cuillères à soupe de miel

– Sel et poivre

Le chèvre apporte de la douceur, tandis que le miel vient équilibrer la saveur salée du bacon. Un mariage harmonieux entre tradition et modernité !

Préparation :

1. Faire cuire les fusilli selon les instructions du paquet. Les égoutter et les réserver.

2. Dans une poêle, faire dorer le bacon jusqu’à ce qu’il soit croustillant. Réserver.

3. Dans un bol, battre les oeufs avec le parmesan, le sel et le poivre.

4. Ajouter le fromage de chèvre et le miel, puis mélanger.

5. Verser la préparation aux oeufs dans les pâtes encore chaudes. Remuer rapidement pour que les oeufs cuisent doucement et enrobent les fusilli.

6. Ajouter le bacon croustillant et servir aussitôt. 

Cette recette est un délicieux mariage entre la traditionnelle carbonara italienne et la douceur  du chèvre et du miel. Les pâtes en forme de fusilli, aux allures ludiques et onctueuses, sont enrobées d’une sauce à la fois crémeuse et savoureuse.

Le bacon apporte sa note salée et croustillante, tandis que le fromage de chèvre et le miel viennent adoucir l’ensemble. Le parmesan râpé ajoute quant à lui une pointe de texture et de saveur typiquement italienne.

En bouche, on découvre une explosion de saveurs subtiles et équilibrées. Le plat est réconfortant et régressif, parfait pour un repas convivial en famille ou entre amis. 

Cette recette revisitée est un véritable délice qui saura surprendre et ravir les papilles de tous les convives !

Histoire des Fusilli au Chèvre-Miel:

L’origine de la carbonara remonterait au 20e siècle, dans la région du Latium en Italie. À l’époque, les mineurs de la Vallée du Tibur auraient inventé ce plat simple et nourrissant, composé d’oeufs, de pancetta et de pecorino. Le nom “carbonara” ferait référence à la couleur du plat, qui rappelle la suie des mineurs.

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Penne au jambon de Bayonne

Penne rigate nature

Recette gourmande : Penne au jambon de Bayonne à la crème parmesane

Une recette savoureuse et réconfortante de penne au jambon de Bayonne à la crème parmesane. Cette préparation italienne allie la tendreté des pâtes penne, la richesse du jambon de Bayonne et la crémeuse onctuosité de la sauce parmesane. Facile à réaliser et pleine de saveurs, cette recette ravira vos papilles et régalera toute la famille.

Ingrédients pour 4 personnes :

– 250g de penne rigate

– 150g de jambon de Bayonne

– 20cl de crème liquide

– 50g de parmesan râpé

– 1 oignon

– 2 gousses d’ail

– Sel, poivre

– Huile d’olive

– Persil frais

Instructions pour les penne au jambon de Bayonne :

1. Faites cuire les penne dans une casserole d’eau bouillante salée selon les instructions sur l’emballage. Égouttez-les et réservez.

2. Pendant ce temps, émincez l’oignon et hachez l’ail. Coupez le jambon de Bayonne en lanières.

3. Dans une grande poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive et faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

4. Ajoutez les lanières de jambon de Bayonne et laissez-les dorer légèrement.

5. Versez la crème liquide dans la poêle et portez à ébullition. Ajoutez le parmesan râpé et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.

6. Ajoutez les penne cuites à la sauce et mélangez pour bien les enrober.

7. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre selon votre goût.

8. Servez les penne au jambon de Bayonne à la crème parmesane dans des assiettes chaudes, saupoudrées de persil frais haché. Bon appétit!

La recette des penne au jambon de Bayonne à la crème parmesane est une création culinaire inspirée des saveurs italiennes et françaises.

Les penne, ces pâtes en forme de tubes coupés en biais, sont un grand classique de la cuisine italienne, appréciées pour leur texture et leur capacité à bien absorber les sauces. Le jambon de Bayonne, quant à lui, est un produit emblématique du Sud-Ouest de la France, réputé pour sa saveur délicate et son goût légèrement salé.

En associant ces deux ingrédients, on obtient un mariage harmonieux de saveurs et de textures. La sauce parmesane, riche et crémeuse, vient envelopper les pâtes et le jambon pour créer un plat réconfortant et savoureux.

Cette recette est donc le fruit d’une fusion entre la cuisine italienne et française, offrant une expérience gustative unique et délicieuse. Elle incarne la convivialité et la générosité de la gastronomie, idéale pour régaler petits et grands lors d’un repas en famille ou entre amis.

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One Pot Pasta fusilli cèpe et jambon de parme

Fusilli cèpe

Recette du One Pot Pasta avec des fusilli cèpe et jambon de parme

La recette du One Pot Pasta fusilli cèpe et jambon de parme : Découvrez une délicieuse recette de One Pot Pasta aux fusilli cèpe, mêlant les saveurs de l’automne dans un plat simple et rapide à préparer. Ce plat savoureux et réconfortant est parfait pour un repas familial ou entre amis.

Ingrédients:

– 250g de fusilli cèpe

– 1 oignon, émincé

– 2 gousses d’ail, hachées

– 200g de jambon de Parme, coupé en lanières

– 1 poivron rouge, coupé en dés

– 1 boîte de tomates concassées (400g)

– 3 tasses de bouillon de légumes

– Sel, poivre et piment de Cayenne

– Parmesan râpé (optionnel)

– Basilic frais, haché (optionnel)

Instructions pour la réalisation du One Pot Pasta fusilli cèpe et jambon de parme

1. Dans une grande casserole, faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’il soit doré. Ajouter l’ail et faire cuire une minute de plus.

2. Ajouter le jambon de Parme et le poivron rouge, faire revenir quelques minutes.

3. Incorporer les fusilli, les tomates concassées et le bouillon de légumes. Assaisonner avec du sel, du poivre et une pincée de piment de Cayenne.

4. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant environ 15-20 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les pâtes soient cuites et que la sauce ait épaissi.

5. Servir chaud, saupoudré de parmesan râpé et de basilic frais haché si désiré.

Cette recette allie la simplicité de la cuisine One Pot Pasta avec des saveurs riches et champignons délicieux. Les fusilli saveur cèpes apportent une touche d’originalité à ce plat, tandis que le mélange d’oignon, ail, jambon de Parme et poivron rouge crée un mariage harmonieux de saveurs. La sauce tomate bien assaisonnée et le bouillon de légumes apportent moelleux et onctuosité aux pâtes pendant la cuisson, pour un résultat savoureux et réconfortant. Servi chaud avec du parmesan râpé et du basilic frais, ce One Pot Pasta aux fusilli saveur cèpes est un vrai délice pour les papilles.

Bon appétit!

 

La recette du One Pot Pasta aux fusilli cèpes est inspirée de la tendance de la cuisine One Pot Pasta, qui consiste à cuisiner un plat complet en une seule casserole. Cette méthode simplifie la préparation et la cuisson des repas, en combinant tous les ingrédients dans une seule marmite pour une explosion de saveurs. Les fusilli cèpes apportent une touche d’originalité et de raffinement à cette recette, en y ajoutant une saveur de champignons délicieuse. Les ingrédients frais comme l’oignon, l’ail, le jambon de Parme, le poivron rouge, le basilic et le parmesan complètent cette recette en lui apportant des arômes et des textures variées.

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One pot pasta fusilli châtaigne et émincé de poulet

fusilli chataigne

Une délicieuse recette de one pot pasta à base de fusilli châtaigne et d’émincé de poulet.

Plongez dans un voyage gustatif avec ce one pot pasta original à base de fusilli châtaigne et d’émincé de poulet, où se mêlent harmonieusement des saveurs automnales réconfortantes et des textures gourmandes. Une recette simple, rapide et délicieuse à partager en famille !

Ingrédients:

– 250g de fusilli châtaigne
– 300g d’émincé de poulet
– 1 oignon émincé
– 2 gousses d’ail émincées
– 1 poireau émincé
– 200g de champignons tranchés
– 500ml de bouillon de poulet
– 1 cuillère à café de thym séché
– Sel et poivre
– Huile d’olive
– Parmesan râpé (en option pour servir)
– Persil frais haché (en option pour servir)

Instructions pour réaliser le one pot pasta fusilli châtaigne:

1. Dans une grande poêle ou casserole, faire chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen. Faire revenir l’oignon et l’ail pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
2. Ajouter l’émincé de poulet et faire cuire jusqu’à ce qu’il soit doré.
3. Incorporer le poireau et les champignons, et faire revenir quelques minutes de plus.
4. Ajouter les fusilli châtaigne, le bouillon de poulet, le thym, du sel et du poivre. Bien mélanger.
5. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 10-12 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les pâtes soient cuites et la sauce épaissie.
6. Rectifier l’assaisonnement selon vos goûts.
7. Servir chaud, saupoudré de parmesan râpé et de persil haché, si désiré.

Descriptif:

Ce one pot pasta original à base de fusilli châtaigne et d’émincé de poulet est un plat plein de saveurs et de textures. Les pâtes à la saveur châtaigne apportent une touche originale et gourmande, tandis que le poulet apporte protéines et gourmandise au plat. Le poireau et les champignons ajoutent de la fraîcheur et de l’arôme à cette recette simple et rapide à réaliser. Vous allez adorer cette combinaison de saveurs automnales dans un plat réconfortant et délicieux. Bon appétit!

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Penne all’amatriciana

La recette des Penne all’amatriciana :

Les Penne all’amatriciana, un plat emblématique de la cuisine romaine, offrent un mariage savoureux entre le guanciale, les tomates et le pecorino. Une recette authentique et réconfortante.

Ingrédients :

– 250g de Penne

– 200g de guanciale (ou de pancetta) coupé en petits morceaux

– 1 oignon haché

– 2 gousses d’ail hachées

– 400g de tomates pelées concassées

– 100g de pecorino romano râpé

– Huile d’olive

– Poivre noir

Penne rigate nature

Préparation des Penne all’amatriciana :

1. Dans une casserole, faire chauffer un filet d’huile d’olive et y faire dorer le guanciale (ou la pancetta) pendant 2-3 minutes.

2. Ajouter l’oignon et l’ail et faire revenir 2-3 minutes de plus jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

3. Verser les tomates pelées concassées et laisser mijoter 10-15 minutes à feu doux pour obtenir une sauce épaisse.

4. Salez et poivrez selon votre goût.

5. Cuire les pennes dans de l’eau bouillante salée selon les indications sur le paquet.

6. Égoutter les pennes et les ajouter à la sauce. Mélanger délicatement.

7. Saupoudrer de pecorino romano et servir bien chaud.

Bon appétit 

Voici un peu d’histoire sur la recette des Penne all’amatriciana :

Les Penne all’amatriciana est une recette traditionnelle de la région du Latium, en Italie, plus précisément du village d’Amatrice. C’est l’un des plats emblématiques de la cuisine romaine.

L’origine de cette recette remonte au 18e siècle. À cette époque, les bergers des Abruzzes qui venaient faire paître leurs troupeaux dans la région d’Amatrice préparaient ce plat avec les ingrédients dont ils disposaient : la pancetta (ou le guanciale), les tomates fraîches et le pecorino romano.

Avec le temps, la recette s’est affinée et popularisée. Le guanciale (joue de porc) a remplacé la pancetta, donnant plus de caractère à la sauce. Les tomates pelées concassées ont aussi été préférées aux tomates fraîches.

Aujourd’hui, la recette des penne all’amatriciana est l’un des plats les plus connus de la cuisine romaine et italienne. Elle reste fidèle à ses origines rustiques, mettant en valeur des produits simples et savoureux.

C’est un plat réconfortant et plein de saveurs, qui fait partie intégrante de l’identité culinaire de la région du Latium.

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Fusilli alla Nerano

Fusilli nature

La recette des fusilli alla Nerano, un plat savoureux typique de la cuisine italienne :

Ingrédients (pour 4 personnes) :

– 250g de fusilli nature

– 4 courgettes

– 1 gousse d’ail

– Huile d’olive

– Parmesan râpé

– Basilic frais

– Sel et poivre

Préparation :

1. Laver et couper les courgettes en tranches fines.

2. Faire chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle et y faire revenir l’ail émincé pendant 1 minute. 

3. Ajouter les tranches de courgettes et les faire cuire à feu moyen pendant 10-15 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient fondantes. Assaisonner avec du sel et du poivre.

4. Cuire les fusilli dans de l’eau bouillante salée selon les indications sur l’emballage. Les égoutter et les ajouter aux courgettes.

5. Mélanger délicatement l’ensemble. Parsemer de parmesan râpé et de feuilles de basilic fraîches juste avant de servir.

Vous pouvez également ajouter quelques pignons de pin grillés pour apporter une touche de croquant à ce plat délicieux. 

Un peu d’histoire histoire de la recette des fusilli alla nerano :

Cette recette est originaire de la région de Campanie, dans le sud de l’Italie. Plus précisément, elle a vu le jour dans le village de Nerano, situé sur la péninsule de Sorrente, dans la baie de Naples.

La recette a été créée dans les années 1950 par les habitants de Nerano, qui cherchaient à valoriser les abondantes récoltes de courgettes locales. Les courgettes étaient alors abondantes et peu onéreuses, ce qui les a amenés à les utiliser dans de nombreux plats traditionnels.

L’association des courgettes avec les pâtes en forme de fusilli, un type de pâtes en tire-bouchon, est devenue rapidement un classique de la cuisine locale. Le nom “alla nerano” fait directement référence à l’origine de cette recette dans le village éponyme.

Au fil des années, ce plat simple mais savoureux s’est répandu dans toute l’Italie, devenant un incontournable de la cuisine italienne. Aujourd’hui, les fusilli alla nerano sont connus et appréciés dans le monde entier comme un délicieux plat d’été, mêlant la fraîcheur des courgettes et la rondeur des pâtes.

C’est un bel exemple de la capacité de la cuisine italienne à sublimer les produits locaux et à créer des recettes authentiques devenues des classiques intemporels.

Bon appétit 

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Fusilli alla Gennaro

Fusilli nature

Recette des fusilli alla Gennaro

Les pâtes fusilli alla Gennaro tirent leur nom et leur inspiration de la cuisine italienne traditionnelle. Gennaro est un prénom italien et est souvent associé à des plats familiaux et chaleureux. Cette recette incarne la simplicité et la fraîcheur des ingrédients typiques de la cuisine italienne, mettant en avant la saveur des tomates, de l’ail et du basilic.

Recette :

Ingrédients :

  1. – 250g de fusilli
  2. – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  3. – 3 gousses d’ail, hachées
  4. – 1 piment rouge, finement tranché
  5. – 400g de tomates cerises, coupées en deux
  6. – Sel et poivre noir moulu frais, au goût
  7. – 1 bouquet de basilic frais, haché
  8. – Parmesan râpé, pour servir

Instructions :

  • 1. Faire cuire les fusilli dans une grande casserole d’eau bouillante salée selon les instructions sur l’emballage. Égoutter et réserver une tasse d’eau de cuisson.
  • 2. Pendant ce temps, chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l’ail haché et le piment rouge, puis faire revenir pendant 1-2 minutes jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.
  • 3. Ajouter les tomates cerises coupées en deux dans la poêle. Assaisonner avec du sel et du poivre, puis laisser mijoter pendant environ 10 minutes jusqu’à ce que les tomates commencent à se décomposer et libérer leurs jus.
  • 4. Ajouter les fusilli cuits à la sauce tomate dans la poêle. Incorporer délicatement pour bien enrober les pâtes de la sauce. Si la sauce semble trop sèche, ajouter un peu d’eau de cuisson réservée pour l’allonger.
  • 5. Retirer du feu et ajouter le basilic frais haché. Bien mélanger pour répartir uniformément les saveurs.
  • 6. Servir les fusilli alla Gennaro chauds avec une généreuse portion de parmesan râpé saupoudré par-dessus pour apporter une touche finale de décadence et de richesse.

 

Cette recette de pâtes délicieusement simple et savoureuse est parfaite pour un repas rapide en semaine ou pour impressionner vos invités lors d’un dîner. Profitez de la fraîcheur des ingrédients et de l’authenticité des saveurs de l’Italie avec les fusilli alla Gennaro. Buon appetito!

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Penne au poulet, tomates séchées et pignons

Penne rigate nature

Penne au poulet, tomates séchées et pignons – Une recette méditerranéenne savoureuse

Les pâtes sont depuis toujours un élément central de la cuisine italienne et méditerranéenne. Cette recette de penne au poulet, tomates séchées et pignons allie les saveurs classiques de cette région dans un plat réconfortant et délicieux.

Ingrédients

– 250g de penne

– 400g de blancs de poulet coupés en morceaux

– 100g de tomates séchées coupées en lanières

– 50g de pignons de pin

– 3 gousses d’ail émincées

– 1 oignon émincé

– 1 boîte de 400g de tomates concassées

– Huile d’olive

– Sel, poivre

Préparation étape par étape

1. Faire cuire les pennes dans de l’eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Égoutter et réserver.

2. Dans une poêle, faire chauffer un filet d’huile d’olive. Faire revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

3. Ajouter les morceaux de poulet et les faire dorer de tous les côtés.

4. Verser les tomates concassées, les tomates séchées et les pignons. Assaisonner avec du sel et du poivre.

5. Laisser mijoter 10-15 minutes à feu doux jusqu’à ce que le poulet soit cuit.

6. Incorporer les pennes cuites et mélanger délicatement le tout.

7. Servir bien chaud, éventuellement accompagné d’une salade verte.

Histoire & Inspiration

Cette recette s’inscrit dans la tradition culinaire méditerranéenne, qui privilégie les associations d’aliments sains et savoureux. Les pennes, le poulet, les tomates séchées et les pignons de pin sont des ingrédients emblématiques de cette région, présents dans de nombreuses recettes depuis des siècles.

Réconfortante et savoureuse, cette recette de pennes au poulet, tomates séchées et pignons est un plat idéal pour un repas convivial en famille ou entre amis. Laissez-vous tenter par les saveurs méditerranéennes !

Les origines

– Les pennes sont une variété de pâtes originaire d’Italie, connue depuis le 16ème siècle. Elles sont aujourd’hui très répandues dans la cuisine italienne et méditerranéenne.

– Le poulet est l’un des aliments de base de la cuisine mondiale, présent dans de nombreuses recettes traditionnelles depuis des siècles. 

– Les tomates séchées sont une préparation ancestrale, présente dans la cuisine méditerranéenne depuis l’Antiquité, permettant de conserver les tomates.

– Les pignons de pin sont utilisés dans la cuisine depuis très longtemps, notamment dans la cuisine italienne et méditerranéenne, notamment dans le célèbre pesto à la génoise.

La combinaison de ces ingrédients – pâtes, poulet, tomates séchées, pignons – s’inscrit dans la tradition des cuisines du bassin méditerranéen, qui ont toujours privilégié les associations d’aliments sains et savoureux. Cette recette est une interprétation moderne et savoureuse de ces traditions culinaires.

 

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Orzo aux fruits de mer

orzo nature

Découvrez la délicieuse recette d’orzo aux fruits de mer – Un plat savoureux et facile à préparer!

Une recette de fruits de mer à la fois délicieuse et facile à préparer? Ne cherchez plus! L’orzo aux fruits de mer est un plat savoureux qui combine le goût délicat des fruits de mer avec la texture légère et agréable de l’orzo. Nous vous présentons une recette simple qui vous permettra de cuisiner ce plat raffiné chez vous. Suivez ces étapes faciles et impressionnez votre famille et vos amis avec ce délicieux repas!

Les ingrédients nécessaires

Pour préparer l’orzo aux fruits de mer, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

– 250g d’orzo nature

– 250g de fruits de mer mélangés (crevettes, moules, calmar, etc.)

– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

– 1 oignon, haché finement

– 2 gousses d’ail, émincées

– 1 petit poivron rouge, coupé en dés

– 1 petite boîte de tomates concassées

– 1/2 tasse de vin blanc

– 1/2 tasse de bouillon de poisson

– Sel et poivre au goût

– Quelques brins de persil frais, hachés

 Les étapes de préparation

  • 1. Dans une grande casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  • 2. Ajoutez l’ail émincé et le poivron rouge coupé en dés. Faites cuire pendant quelques minutes, jusqu’à ce que le poivron soit légèrement ramolli.
  • 3. Ajoutez les fruits de mer et faites-les cuire pendant environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient presque cuits.
  • 4. Ajoutez les tomates concassées, le vin blanc et le bouillon de poisson. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  • 5. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 15 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.
  • 6. Pendant ce temps, faites cuire l’orzo dans une casserole séparée selon les instructions indiquées sur l’emballage. Égouttez-le et ajoutez-le à la casserole avec les fruits de mer et la sauce aux légumes.
  • 7. Mélangez délicatement pour bien enrober l’orzo de la sauce aux fruits de mer. Laissez mijoter pendant encore 5 minutes pour que les saveurs se marient.
  • 8. Retirez du feu et saupoudrez de persil frais haché.

L’orzo aux fruits de mer est un plat délicieux et facile à préparer qui impressionnera vos invités. Avec des ingrédients simples et des étapes faciles à suivre, vous pouvez réaliser ce plat raffiné chez vous. N’hésitez pas à ajouter votre touche personnelle en y ajoutant des épices ou des herbes supplémentaires. Laissez-vous inspirer par cette recette et savourez un délicieux repas aux saveurs marines!

La recette

L’histoire des orzo aux fruits de mer est assez difficile à retracer, car il s’agit d’une recette qui puise ses origines dans la cuisine méditerranéenne, ce qui englobe de nombreux pays et régions diverses. Néanmoins, on peut dire que ce plat tire son inspiration des différentes cultures côtières qui sont connues pour leur amour des fruits de mer et des pâtes.

Les pâtes à base d’orzo (ou risoni) ont une longue histoire en Méditerranée. L’orzo, qui signifie “orge” en italien, est en réalité une petite pâte de forme ronde et granulaire ressemblant à des grains d’orge. Elle est largement utilisée dans les cuisines italienne et grecque, ainsi que dans d’autres pays de la région.

Les fruits de mer, quant à eux, sont des ingrédients abondamment utilisés dans les régions côtières, où la pêche est une importante source de nourriture et de subsistance. Les plats de fruits de mer sont souvent frais, délicieux et mettent en valeur les saveurs de la mer.

La combinaison d’orzo et de fruits de mer est un mariage parfait pour créer un plat à la fois délicat et savoureux. Les pâtes absorbent les saveurs de la sauce aux fruits de mer tout en offrant une texture agréable à chaque bouchée. La variété des fruits de mer utilisés dans la recette, tels que les crevettes, les moules et le calmar, ajoute une richesse de goût et une diversité de textures.

Aujourd’hui, les orzo aux fruits de mer sont devenus populaires dans de nombreux pays, que ce soit dans les restaurants méditerranéens haut de gamme ou dans les foyers où l’on cherche à préparer un repas spécial et délicieux.

L’évolution des orzo aux fruits de mer au fil du temps et à travers les différentes cultures a certainement contribué à la popularité de ce plat, devenu une délicieuse fusion de saveurs marines et de pâtes dans le monde culinaire méditerranéen.

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Soupe d’orzo thaï, fenouil et poisson

soupe orzo thaï fenouil et poisson

Voici une recette savoureuse et réconfortante pour les amateurs de saveurs asiatiques : la soupe d’orzo thaï, fenouil et poisson.

La cuisine thaïlandaise est réputée pour sa saveur complexe, l’équilibre des saveurs et l’utilisation de produits frais et de qualité. Cette soupe d’orzo thaï, fenouil et poisson est un exemple délicieux de la fusion des saveurs orientales et occidentales. Dans cette recette, nous explorerons les ingrédients, les techniques de cuisson et les suggestions d’amélioration pour créer une soupe unique et savoureuse. Cette soupe combine les saveurs exotiques de la cuisine thaïlandaise, anisées du fenouil avec la texture douce et crémeuse de l’orzo. Elle est très facile à réaliser, nécessite peu d’ingrédients, est absolument délicieuse.

Ingrédients :

  • 300 g de filet de poisson
  • 800 ml d’eau
  • 125 g d’orzo thaï 
  • 40 cl de lait de coco 
  • 1 bulbe de fenouil
  • 1 c.s de feuilles de coriandre ciselées (facultatif)
  • sel
  • poivre 

Réalisation:

  1. Laver le fenouil et le détailler en fines tranches à l’aide d’une mandoline.
  2. Le cuire pendant 7 min à la vapeur dans une cocotte minute.
  3. Faites bouillir les 800 ml d’eau dans une grande casserole et y cuire les orzo thaï pendant 6 à 7 minutes.
  4. Lorsqu’ils sont cuits, égoutter les orzo thaï en gardant l’eau de cuisson. 
  5. Réservez les orzo thaï au chaud et remettre l’eau de cuisson dans la casserole.
  6. Pendant ce temps taillez le poisson en gros morceaux.
  7. Ajouter le lait de coco et le poisson dans l’eau de cuisson et faites bouillir pendant 2 minutes
  8. Ajoutez le fenouil cuit, les orzo thaï dans le bouillon. Salez et poivrez. Redonnez un bouillon pour réchauffer le tout.
  9. Servez dans une soupière ou des grands bols, en décorant de feuilles de coriandre.

Orzo thaï

Conseils pour l’amélioration :

Vous pouvez ajouter des fruits de mer dans cette soupe d’orzo Thaï au poisson.

Pour ajouter une touche de piment, rajoutez 1-2 cuillères à soupe de poudre de piment thaïlandais ou des piments frais de votre choix.

Vous pouvez également ajouter des légumes marinés, comme des champignons ou des tomates, pour créer une variation de cette recette.

La soupe d’orzo thaï, fenouil et poisson est une expérience gustative unique, mélangeant les saveurs orientales et occidentales pour créer un plat savoureux et équilibré. Le croisement des textures de l’orzo thaï, du fenouil et du poisson, ainsi que la combinaison des saveurs orientales et occidentales, transforme cette soupe en une délicieuse aventure exotique .C’est une excellente option pour les soirées de famille, les repas avec amis ou pour un dîner intime. Bon appétit !