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Salade de Muchli printanière

Muchli complet

Les Muchli Rigate Complet de Pastrelle : la gourmandise locale au service de votre santé

À la recherche d’un produit qui allie plaisir gustatif, bienfaits pour la santé et respect de l’environnement ? Laissez-vous séduire par les Muchli Rigate Complet de la marque alsacienne Pastrelle. Ces petites pâtes rayées sont une véritable pépite du terroir. Elles sont produites en Alsace, en privilégiant un savoir-faire local et des ingrédients certifiés biologiques, pour un produit qui a du sens.

L’histoire de Pastrelle est celle d’un engagement fort pour la qualité et la durabilité. En utilisant des céréales complètes issues de l’agriculture biologique, la marque s’assure de conserver toutes les qualités nutritives du grain. La production en circuit court en Alsace permet de garantir la fraîcheur des produits et de réduire considérablement l’empreinte carbone. En choisissant les Muchli Rigate Complet de Pastrelle, vous faites un choix responsable, un geste pour votre bien-être et pour l’environnement.

Un allié santé pour des repas équilibrés

Les Muchli Rigate Complet se distinguent de leur version classique par leur composition. Le blé complet, utilisé pour leur fabrication, conserve son enveloppe (le son) et son germe, des parties du grain particulièrement riches en **fibres**, en **vitamines** et en **minéraux**. Leur consommation régulière peut contribuer à une meilleure digestion et à une sensation de satiété plus longue. Les fibres aident également à réguler le taux de sucre dans le sang. De plus, leur surface striée est idéale pour retenir les sauces, faisant d’elles une base parfaite pour des plats aussi savoureux qu’équilibrés.

Recette : Salade de Muchli printanière

Historique de la recette

La salade de pâtes est une invention relativement récente, popularisée aux États-Unis au milieu du XXe siècle avant de conquérir le monde. C’est un plat simple, facile à préparer et idéal pour les beaux jours. Cette version printanière met à l’honneur les légumes de saison. Le choix des Muchli Rigate Complet de Pastrelle est pertinent, car leur texture ferme et leur saveur de noisette apportent une dimension supplémentaire à la salade, la rendant plus nutritive et plus consistante. Cette recette est une ode à la cuisine simple et fraîche, qui met en valeur les produits de saison et de qualité.

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 300g de Muchli Rigate Complet Pastrelle
  • 150g de petits pois frais ou surgelés
  • 1 botte de radis
  • 1 concombre
  • 200g de feta ou de chèvre frais
  • Quelques feuilles de menthe et de persil frais
  • Pour la vinaigrette : 4 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, 1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne, sel, poivre.

Préparation

  1. Faites bouillir une grande casserole d’eau salée et faites-y cuire les Muchli Rigate Complet Pastrelle selon les instructions du paquet. Ajoutez les petits pois 2 minutes avant la fin de la cuisson des pâtes. Égouttez le tout et rincez sous l’eau froide pour stopper la cuisson.
  2. Pendant ce temps, préparez les légumes : lavez les radis et le concombre. Coupez les radis en fines rondelles et le concombre en petits dés. Ciselez les herbes fraîches. Coupez la feta en petits cubes.
  3. Dans un grand saladier, préparez la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre.
  4. Ajoutez les Muchli Rigate cuits et refroidis, les petits pois, les radis, le concombre, la feta et les herbes fraîches à la vinaigrette.
  5. Mélangez délicatement l’ensemble et servez immédiatement ou réservez au frais jusqu’au moment de servir.

La recette

Cette salade de Muchli est un véritable concentré de fraîcheur et de saveurs. Les Muchli Rigate Complet de Pastrelle, avec leur texture ferme et leur richesse nutritionnelle, s’allient à merveille avec le croquant des légumes et la douceur du fromage. C’est un plat sain, facile à réaliser et qui prouve que la cuisine simple peut être incroyablement délicieuse et pleine de bienfaits pour la santé. Un repas parfait pour un déjeuner léger ou un pique-nique ensoleillé.

Où trouver les produits Pastrelle ?

Les Muchli Rigate Complet et l’ensemble de la gamme Pastrelle sont disponibles dans toutes les bonnes épiceries et les magasins bio en Alsace. Demandez ces produits qui ont du goût et du sens, et savourez le meilleur de notre région !

En choisissant les Muchli Rigate Complet de Pastrelle, vous optez pour une alimentation saine, respectueuse de l’environnement et de notre terroir. C’est un choix gourmand et responsable qui met l’Alsace à l’honneur dans votre assiette et contribue à votre bien-être au quotidien. Laissez-vous tenter par la qualité et la saveur qui font la différence !.

🧑‍🍳 L'avis du Chef :

Pour cette salade printanière, la Muchli Rigate de chez Locadie est une révélation. Sa texture al dente et sa forme de coquillage capturent merveilleusement la fraîcheur des légumes de saison. En tant que chef, j’apprécie particulièrement la qualité du blé bio alsacien qui apporte une note de noisette subtile, bien loin des pâtes standard. C’est un produit vivant, local, qui respecte votre santé grâce à ses fibres préservées. Mariées à des asperges croquantes ou des radis du maraîcher, ces Muchli transforment une simple salade en un plat gastronomique, équilibré et résolument moderne. Un vrai bonheur printanier !

🍷 Accord Mets & Vins :

Conseil du Sommelier

Version Alcoolisée : Pour accompagner la fraîcheur printanière et les notes végétales de cette salade, je vous recommande vivement un Sylvaner d’Alsace. Sa vivacité et ses arômes de fleurs blanches soulignent le croquant des légumes sans masquer la douceur des Muchli. Un Riesling sec et minéral serait également une alternative parfaite pour apporter du peps à l’ensemble.

Version Non-Alcoolisée : Une infusion glacée à la mélisse et au sureau fera des merveilles. Le côté herbacé et floral rappelle les jardins au printemps et s’harmonise délicieusement avec les ingrédients bio de la recette.

L’Art du Dressage

L’objectif est de mettre en avant la couleur et la géométrie des Muchli Rigate. Utilisez un grand bol en céramique claire pour faire ressortir le vert des légumes. Ne mélangez pas tout de manière uniforme : disposez les pâtes au fond, puis parsemez les asperges, petits pois ou radis sur le dessus pour créer du relief. Ajoutez quelques fleurs comestibles (pensées ou soucis) et des herbes fraîches pour une touche bucolique irrésistible.

Votre Panier de Courses Local

Les Pâtes : Muchli Rigate Nature Locadie (Bio et Alsaciennes).

Le Maraîchage : Asperges vertes d’Alsace, radis croquants et jeunes pousses d’épinards du maraîcher.

L’Assaisonnement : Huile de colza pressée à froid de la région et vinaigre de cidre bio.

Le Fromage : Un fromage de chèvre frais d’une ferme locale pour le crémeux.

La Touche Finale : Graines de tournesol bio cultivées localement pour le croquant.

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Salade d’orzo aux légumes grillés

orzo nature

Une recette de Salade d’orzo aux légumes grillés et vinaigrette à la tomate 

Ingrédients pour la salade d’orzo :

  • – 1 tasse d’orzo
  • – 1 poivron rouge
  • – 1 poivron jaune
  • – 1 courgette
  • – 1 aubergine
  • – 1 oignon rouge
  • – 2 tomates
  • – 1 gousse d’ail
  • – Huile d’olive
  • – Sel et poivre
  • – Basilic frais

Pour la vinaigrette à la tomate :

  • – 3 tomates (du jardin)
  • – 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • – 1 cuillère à soupe de moutarde
  • – 1/4 tasse d’huile d’olive
  • – Sel et poivre

Instructions :

1. Cuire l’orzo selon les instructions sur l’emballage. Une fois cuit, rincer à l’eau froide et réserver.

2. Préchauffer le gril à feu moyen. Couper les poivrons, la courgette, l’aubergine et l’oignon en tranches épaisses. Badigeonner les légumes d’huile d’olive, saler et poivrer. Griller les légumes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.

3. Pendant que les légumes grillent, préparer la vinaigrette à la tomate. Mixer les tomates, le vinaigre balsamique, la moutarde, l’huile d’olive, le sel et le poivre jusqu’à obtenir une consistance lisse.

4. Dans un grand saladier, mélanger l’orzo cuit, les légumes grillés coupés en morceaux, les tomates coupées en dés, l’ail émincé et le basilic ciselé. Verser la vinaigrette à la tomate sur la salade et mélanger délicatement pour bien enrober tous les ingrédients.

5. Servir la salade d’orzo aux légumes grillés avec un filet d’huile d’olive et quelques feuilles de basilic frais pour la présentation.

Cette recette de Salade d’orzo aux légumes grillés et vinaigrette à la tomate est un plat estival délicieux et coloré, parfait pour une journée ensoleillée !

Maintenant, passons à l’historique de la salade d’orzo aux légumes grillés.

L’orzo est une petite pâte en forme de grain de riz qui est couramment utilisée dans la cuisine italienne et méditerranéenne. Originaire d’Italie, l’orzo est traditionnellement utilisé dans les soupes ou les salades pour ajouter de la texture et de la consistance.

Les légumes grillés sont une autre spécialité méditerranéenne, qui apportent une saveur fumée et un croquant délicieux aux plats. En combinant l’orzo avec des légumes grillés et une vinaigrette à la tomate parfumée, cette recette marie parfaitement les saveurs méditerranéennes pour créer un plat équilibré et savoureux.

Cette salade est parfaite pour les repas en plein air, les pique-niques ou les barbecues, et elle est appréciée par les amateurs de cuisine méditerranéenne et italienne. Elle allie la fraîcheur des légumes de saison, la douceur de la vinaigrette à la tomate et la texture réconfortante de l’orzo pour un plat complet et délicieux.

N’hésitez pas à partager cette recette savoureuse et son histoire sur votre blog pour régaler vos lecteurs et leur faire découvrir les délices de la cuisine méditerranéenne revisités dans une salade estivale rafraîchissante.

🧑‍🍳 L'avis du Chef :

Cette salade d’Orzo est un festival de textures et de saveurs méditerranéennes ! Les petites pâtes Orzo, cuites al dente, se marient parfaitement aux légumes grillés (poivrons, courgettes, aubergine) dont la saveur fumée est exquise. La vinaigrette à la tomate fraîche est une excellente idée, apportant une acidité fruitée qui lie l’ensemble. C’est un plat équilibré, coloré et d’une fraîcheur éclatante, idéal pour un repas estival qui sent bon le soleil.

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Salade de pissenlits aux gésiers de canard confits et mélisse

La salade de pissenlits aux gésiers de canard confits et mélisse est une véritable explosion de saveurs qui ravira les amateurs de salades gourmandes et sophistiquées.

Cette recette associe subtilement la fraîcheur des pissenlits, la tendresse des gésiers de canard confits et la délicatesse de la mélisse, une herbe aromatique au goût citronné.
 

Ingrédients:

  • 4 oeufs
  • vinaigre
  • 2 tranches de pain
  • 30 g de beurre
  • 300 g de pissenlits
  • 2 échalotes
  • 4 feuilles de mélisse (facultatif, mais c’est dans le titre de la recette !)
  • 2 cornichons hachés
  • 80 g de dés de lard fumé
  • 200 g de gésiers de canard confits
  • 3 cl de vinaigre de Xérès
  • 2 cl d’huile de noisette (ou une autre huile)
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • sel, poivre
  • parmesan
  • fleurs de pissenlits pour la décoration

Préparation:

  1. Casser les oeufs individuellement dans des tasses, sans casser les jaunes.
  2. Porter 50 cl d’eau à ébullition et y ajouter quelques gouttes de vinaigre.
  3. Déposer chaque œuf dans l’eau frémissante. Laisser cuire 2 min puis retirer délicatement chaque œuf à l’aide d’une écumoire en le plaçant dans l’eau froide pour le refroidir. Egoutter et réserver.
  4. Tailler le pain en petits dés, les dorer à la poêle avec une noix de beurre. Réserver.
  5. Nettoyer les pissenlit, égoutter et réserver.
  6.  Hacher les échalotes et les cornichons. Ciseler la mélisse.
  7. Mélanger les pissenlits avec la moitié des échalotes hachées, les cornichons, la mélisse et quelques gouttes de vinaigre de Xérès.
  8. Faire colorer à feu vif les dés de lard dans une poêle. Egoutter et réserver au chaud.
  9. Dans la même poêle, saisisser les gésiers. Réserver au chaud.
  10. Ajouter le reste d’échalotes hachées dans la poêle. Déglacer avec le reste de vinaigre de Xérès. Ajouter l’huile de noisette, sel, poivre et moutarde. Mélanger.
  11. Dresser les pissenlits dans chaque assiette, déposer l’œuf au centre, éparpiller les dés de lard, les croûtons, les gésiers chauds. Verser dessus le jus de cuisson bouillant. Décorer de pétales de fleurs de pissenlits et de lamelles de parmesan.
On peut accompagner cette salade de pomme de terre sautées.
Servez cette salade de pissenlits aux gésiers de canard confits et mélisse en entrée pour un repas plein de saveurs. Accompagnez-la d’une baguette de pain frais et d’un verre de vin blanc sec pour un accor-vins réussi.
 
Cette salade est idéale pour les repas d’été, mais peut aussi être dégustée tout au long de l’année. Elle saura ravir les papilles les plus exigeantes grâce à son mélange harmonieux de textures et de goûts. Alors, n’hésitez plus et laissez-vous tenter par cette savoureuse salade de pissenlits aux gésiers de canard confits et mélisse !
 
 
 
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Salade au chèvre chaud

Ingrédients :

  •  1 salade verte
  •  8 tranches de pain
  •  2 buchettes de fromage de chèvre
  •  huile, vinaigre, moutarde
  •  sel, poivre
 

Réalisation:

Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
 
Préchauffer le four à 180°C.
Effeuiller et laver la salade.
Préparer une sauce vinaigrette avec l’huile, le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre (voir recette).
Garnir chaque tranche de pain de rondelles de fromage.
Poser les tranches sur une plaque et les mettre au four pendant 10 min environ, jusqu’à ce que le fromage soit gratiné.
Pendant ce temps, mettre la salade égouttée dans un saladier et la mélanger à la vinaigrette.
Placer de la salade dans chaque assiette.
Disposer 2 toasts au centre de chacune d’elles.
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Frisée aux lardons et aux œufs mollés

Découvrez la délicieuse Frisée aux lardons et aux œufs mollets

La Frisée aux lardons et aux œufs mollés est un plat savoureux et réconfortant qui associe parfaitement les saveurs croquantes de la frisée, la richesse des lardons et la douceur des œufs mollets. Ce mélange de textures et de goûts en fait une salade populaire dans de nombreux restaurants et appréciée par les amateurs de cuisine française traditionnelle. Découvrez tous les secrets de ce délice gourmand dans cet article.
 

Ingrédients :

  •  1 salade frisée
  •  4 œufs
  •  250 g de lardons
  •  8 cuillères à soupe d’huile 
  •  4 cuillères à soupe de vinaigre Melfort
  •  sel, poivre

Réalisation de la recette de Frisée aux lardons et aux œufs mollés

  1. Effeuiller et laver la salade à plusieurs eaux. L’égoutter et la mettre dans un saladier.
  2. Battre l’huile avec le sel et le poivre et verser sur la salade.
  3. Porter à ébullition 1 l d’eau.
  4. Percer les extrémités de chaque œuf à l’aide d’une épingle.
  5. Les poser délicatement dans  l’eau. Les laisser cuire pendant 7 min en réduisant le feu pour que l’eau frémisse.
  6. Placer les œufs dans de l’eau froide pendant 1 min. Les sortir de l’eau, cogner les œufs contre une surface dure et les écailler.
  7. Pendant de temps, faire revenir les lardons dans une poêle sans ajout de matière grasse.
  8. Lorsque les lardons sont bons, verser 2 cuillères à soupe de vinaigre dans la poêle et la laisser chauffer légèrement. 
  9. Vider le contenu de la poêle sur la salade et la tourner. 
  10. Couper les œufs en deux et les disposer sur la salade.
On peut enrichir cette salade de petits croûtons de pain, dorés dans du beurre c’est encore meilleur !
 

Un plat traditionnel français :

La Frisée aux lardons et aux œufs mollés est un classique de la cuisine française. Cette salade est souvent servie en entrée, mais peut également être dégustée comme plat principal. Elle associe la fraîcheur et le croquant de la frisée avec la délicieuse saveur des lardons fumés et du vinaigre de vin rouge. Les œufs mollets, avec leur texture crémeuse, ajoutent une touche de douceur à l’ensemble, complétant parfaitement ce mélange de saveurs.
 

Un plaisir gustatif raffiné :

La Frisée aux lardons et aux œufs mollés est une véritable explosion de saveurs en bouche. La frisée apporte une fraîcheur et un croquant agréables, tandis que les lardons fumés ajoutent une saveur salée et légèrement croustillante. Les œufs mollets, avec leur jaune coulant, apportent une onctuosité et une douceur qui se marient harmonieusement avec les autres ingrédients. La vinaigrette légère à la moutarde de Dijon et au vinaigre de vin rouge souligne parfaitement chaque ingrédient, créant ainsi un équilibre gustatif unique.
 
La Frisée aux lardons et aux œufs mollés est une salade typiquement française qui offre une combinaison parfaite de saveurs et de textures. La fraîcheur de la frisée, la richesse des lardons et l’onctuosité des œufs mollets en font un plat apprécié des amateurs de cuisine traditionnelle. Facile à préparer, ce met peut être savouré en entrée ou en plat principal, et est sûr de combler les palais les plus exigeants. Pour une expérience culinaire authentique, n’hésitez pas à vous laisser tenter par la délicieuse Frisée aux lardons et aux œufs mollés.
 
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Salade de riz

Une salade d’été complète, idéale à emporter pour un pique-nique ou une rando.
 

Ingrédients :

 
  • 240 g de riz
  • 5 tomates
  • 4 œufs
  • 1 boîte de miettes de thon
  • 1 boîte de maïs
  • 1 salade verte ( facultatif )
  • 1 citron
  • 1 cuillère à soupe de mayonnaise (facultatif)
  • 4 cuillères à soupe d’huile
  • sel, poivre
 

Préparation de la Salade de riz

 
Percer un petit trou à chaque extrémité des œufs à l’aide d’une épingle. 
Faire durcir les œufs en les faisant cuire 10 min dans l’eau bouillante. 
Les mettre ensuite dans de l’eau froide pour mieux les écailler.
Faire cuire le riz et le laisser refroidir à température ambiante ou en laissant couler un filet d’eau froide par-dessus.
Dans un saladier, préparer la sauce en mélangeant l’huile, le jus de citron, la mayonnaise, du sel et du poivre.
Couper les tomates et les œufs en quartiers.
Mettre tous les ingrédients dans le saladier et mélanger délicatement.
 
Remarque : afin d’éviter que la salade verte ne fane, ne la mettre dans le mélange qu’au moment de servir.
 
On peut rajouter à cette salade des olives ou des petits pois cuits.
On peut remplacer le thon par des petits morceaux de poulet cuit.
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Salade de pommes de terre aux lardons

 

Ingrédients :

  •  800 g de pomme de terre à chair ferme
  •  100 g de lardons
  •  250 g de mâche (ou autre salade verte)
  •  4 cuillères à soupe de vinaigre
  •  1 cuillère à café de moutarde
  •  6 cuillères à soupe d’huile
  •  sel, poivre
 

Réalisation de la Salade de pommes de terre aux lardons

Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
 
Laver, éplucher, dégermer et relaver les pommes de terre.
Les cuire 12 minutes à la vapeur dans une cocotte minute ou 25 min dans de l’eau salée.
Les couper en gros morceaux.
Laver et égoutter la salade.
Préparer une vinaigrette avec les ingrédients ci-dessus (voir recette)
Versez une partie de la vinaigrette sur les pommes de terre et mélanger délicatement. Verser le reste de la vinaigrette sur la salade et mélanger (toujours délicatement!)
Faire frire les lardons sans ajout de matière grasse.
Disposer la salade dans des assiettes. Ajouter les pommes de terre au centre et parsemer de lardons
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Salade de betteraves

 

Ingrédients :

  •  6 betteraves cuites
  •  ½ botte de persil 
  •  1 cuillère à café de moutarde (à l’ancienne de préférence)
  •  1 cuillère à soupe de vinaigre (de Xéres de préférence)
  •  15 cl d’huile d’olive
  •  sel, poivre
 

Préparation : 7 min

 
Couper les betteraves en bâtonnets de 1cm d’épaisseur environ.
Les déposer dans un saladier.
Préparer la vinaigrette avec les ingrédients ci-dessus.
Verser la vinaigrette sur les betteraves.
Ciseler le persil et le parsemer sur les betteraves.
Mélanger délicatement.
 
Il est préférable de laisser reposer 1 heure à température ambiante.
Cette salade peut se servir en entrée ou accompagner les poissons et les 
viandes.
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Salade grecque

Une salade d’été bien rafraîchissante et parfumée.
 

Ingrédients :

  • 1 concombre
  • 3 tomates
  • olives noires ( facultatif )
  • 1 poivron (jaune ou vert pour la couleur)
  • 1 oignon
  • 250 g de feta
  • basilic ou persil
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
  • Sel, poivre
 

Préparation:

Oter la tige et les pépins du poivron.
Peler et épépiner le concombre ( facultatif ) .
Couper le concombre, les tomates, le poivron et la feta en petits dés.
Ciseler les fines herbes.
Emincer l’oignon.
Verser dans un saladier l’huile d’olive et le vinaigre, saler, poivrer et 
fouetter.
Rajouter tous les autres ingrédients et mélanger délicatement.