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orzo au curry et légumes verts croquants

orzo curry

 

 

Orzo au curry : un voyage en Alsace, une promesse de saveurs et de bien-être

Découvrez notre orzo au curry, un produit exceptionnel qui allie la passion du goût à l’engagement pour la qualité et la santé. Cultivé et transformé avec soin, il incarne l’excellence de l’agriculture biologique et le savoir-faire local alsacien.

L’Alsace dans votre assiette : un orzo 100% local et biologique

Nos pâtes, y compris notre orzo au curry, sont le fruit d’une démarche éthique et responsable. Fabriquées à partir de blé dur, nous privilégions les circuits courts pour vous garantir un produit d’une fraîcheur incomparable et une traçabilité parfaite.

La certification biologique est bien plus qu’un label pour nous. Elle assure que notre orzo est exempt de pesticides et de produits chimiques de synthèse, préservant ainsi la pureté du grain et la richesse de ses nutriments.

Les atouts santé de l’orzo au curry

L’orzo, cette petite pâte en forme de grain de riz, est une excellente source de glucides complexes, qui libèrent leur énergie lentement et durablement. Il favorise ainsi une sensation de satiété prolongée, ce qui est idéal pour éviter les fringales et gérer son poids.

L’ajout de curry n’est pas qu’une simple touche de saveur. Cette épice est un véritable concentré de bienfaits pour la santé. Le curcuma, son ingrédient principal, est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. En consommant régulièrement du curry, vous contribuez à protéger vos cellules du stress oxydatif et à soutenir votre système immunitaire.

Pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur alimentation, notre orzo au curry est un allié de choix. Il est riche en fibres, essentielles pour un bon transit intestinal, et constitue une source de protéines végétales de qualité.

Recette minceur : orzo au curry et légumes verts croquants

Voici une recette simple, rapide et délicieuse pour intégrer l’orzo au curry à une alimentation équilibrée.

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • 120 g d’orzo au curry Locadie
  • 100 g de petits pois frais ou surgelés
  • 100 g de haricots verts
  • 1 courgette
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon rouge
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Portez à ébullition un grand volume d’eau salée. Plongez-y l’orzo et faites-le cuire selon les instructions du paquet.
  2. Pendant ce temps, préparez les légumes. Coupez les haricots verts en tronçons et la courgette en dés.
  3. Dans une poêle, faites revenir l’oignon rouge finement émincé dans l’huile d’olive.
  4. Ajoutez les haricots verts et les petits pois. Couvrez et laissez cuire 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  5. Incorporez les dés de courgette et poursuivez la cuisson 3 minutes.
  6. Égouttez l’orzo cuit et ajoutez-le aux légumes. Mélangez bien.
  7. Salez et poivrez à votre goût.
  8. Servez immédiatement. Cette recette peut être complétée par une protéine maigre comme des crevettes, du poulet grillé ou du tofu pour un repas encore plus complet.

Où trouver notre orzo au curry ?

Nos produits sont disponibles dans toutes les bonnes épiceries fines et les magasins bio de la région alsacienne.