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Poulet en croûte de confiture de fraise

Poulet en croûte de confiture de fraise et amandes grillées

Si vous recherchez une manière innovante et gourmande de cuisiner le poulet, nous avons une recette qui devrait susciter votre intérêt. Dans cette recette, nous allons créer une délicieuse croûte en utilisant la confiture de fraise et des amandes grillées, pour donner au poulet une nouvelle dimension de saveur et de texture. Suivez les étapes ci-dessous pour réaliser ce plat surprenant : le poulet en croûte de confiture de fraise et amandes grillées.

Ingrédients :

  • – 4 filets de poulet
  • – 4 cuillères à soupe de confiture de fraise
  • – 1 tasse d’amandes effilées
  • – 2 cuillères à soupe de miel
  • – 2 cuillères à soupe de moutarde
  • – Sel et poivre, au goût
  • – Huile d’olive, pour la cuisson

Instructions :

1. Préchauffez votre four à 200°C.

2. Dans un bol, mélangez la confiture de fraise, le miel, la moutarde, le sel et le poivre. Cette combinaison de saveurs sucrées et relevées créera une marinade savoureuse pour notre poulet.

3. Trempez les filets de poulet dans la marinade, en veillant à les enrober uniformément. Laissez mariner pendant au moins 30 minutes au réfrigérateur, pour que les saveurs se mélangent et pénètrent bien dans la viande.

4. Pendant ce temps, faites griller légèrement les amandes dans une poêle, jusqu’à ce qu’elles deviennent légèrement dorées et croustillantes. Réservez.

5. Dans une autre poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les filets de poulet marinés et faites-les cuire pendant 3-4 minutes de chaque côté, afin d’obtenir une belle coloration.

6. Répartissez les amandes grillées sur le dessus des filets de poulet.

7. Enfournez les filets de poulet dans un plat allant au four préchauffé, pendant environ 10 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient cuits à cœur. La confiture de fraise va caraméliser légèrement et former une délicieuse croûte croustillante.

8. Laissez reposer les filets de poulet pendant quelques minutes avant de les couper, pour que les jus se répartissent uniformément.

9. Servez le poulet en croûte de confiture de fraise et amandes grillées avec une salade verte ou des légumes de saison. La combinaison de la douceur de la confiture de fraise, le croquant des amandes et la tendreté du poulet en fera un plat original et irrésistible.

 

Cette recette de poulet en croûte de confiture de fraise et amandes grillées vous offre une expérience gustative unique. Les différentes textures et saveurs se marient harmonieusement pour créer un plat à la fois croustillant, sucré et savoureux. N’hésitez pas à essayer cette recette audacieuse qui surprendra agréablement vos papilles et impressionnera vos convives. Bon appétit !

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Poulet à la confiture de fraise

Douceur inattendue : La recette savoureuse du poulet à la confiture de fraise

De nos jours, les mélanges de saveurs dans la cuisine sont de plus en plus appréciés pour surprendre nos papilles et sortir des sentiers battus. Aujourd’hui, nous vous proposons une recette salée audacieuse où la confiture de fraise joue le rôle principal. La douceur naturelle de la confiture de fraise se marie merveilleusement bien avec la viande, comme nous le découvrirons dans ce délicieux plat : le poulet à la confiture de fraise.

Ingrédients :

  • – 4 filets de poulet
  • – 4 cuillères à soupe de confiture de fraise
  • – 2 cuillères à soupe de moutarde
  • – 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • – Sel et poivre, au goût
  • – Huile d’olive, pour la cuisson
  • – Persil frais, haché (pour la décoration)

Instructions :

1. Dans un bol, mélangez la confiture de fraise, la moutarde, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Cette combinaison de saveurs sucrées et acidulées créera une marinade succulente pour le poulet.

2. Placez les filets de poulet dans un plat allant au four. Versez la marinade à la confiture de fraise sur le poulet, en veillant à l’enrober uniformément. Laissez mariner pendant au moins 30 minutes, voire toute la nuit si possible, pour que les saveurs se développent pleinement.

3. Préchauffez votre grill ou votre poêle à feu moyen-élevé. Ajoutez un filet d’huile d’olive dans la poêle pour éviter que le poulet ne colle.

4. Faites cuire les filets de poulet dans la poêle pendant environ 5-7 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et cuits à cœur. Assurez-vous de retourner les filets délicatement pour ne pas perdre la marinade.

5. Une fois cuits, retirez les filets de poulet de la poêle ou du grill et laissez-les reposer quelques minutes. Cela permettra aux jus de se répartir de manière homogène dans la viande, la rendant encore plus savoureuse.

6. Garnissez les filets de poulet de persil frais haché pour apporter une touche de fraîcheur et de couleur à votre plat.

7. Servez le poulet à la confiture de fraise chaud, accompagné de légumes grillés ou d’une salade croquante. Le mariage surprenant entre la confiture de fraise et la viande créera une explosion de saveurs en bouche, mélangeant douceur et caractère.

 

Le poulet à la confiture de fraise est une recette salée originale qui saura vous surprendre et séduire votre palais. En associant les saveurs sucrées de la confiture de fraise à la tendreté du poulet, vous obtiendrez un plat équilibré et délicieux. Alors, laissez-vous tenter par cette combinaison audacieuse et régalez-vous avec cette recette qui fera sensation à coup sûr !

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Pas de pesticides dans les confitures bio

Il y a une bonne et une mauvaise nouvelle… par quoi on commence ? Bon, comme vous ne pouvez pas nous répondre, on va commencer par la mauvaise (c’est toujours mieux de finir sur une note positive, n’est-ce pas ?).

 

Malheureusement, plus de la moitié des confitures examinées contiennent des pesticides (22/40). Il se trouve que ce sont celles aux abricots qui sont les plus contaminées. Au total, ce sont plus de 15 molécules d’insecticides ou de fongicides différentes qui ont été retrouvées.

Pire, 4 confitures contiennent même 2 pesticides interdits d’utilisation dans l’Union Européenne en raison de leur nocivité (carbendazime et thiophanate-méthyl)… Soyez vigilents !

 

Enfin, la bonne nouvelle ; aucune trace de pesticides n’a été détectée dans les références bio sélectionnées (10). Vous savez alors que l’agriculture biologique peut vous préserver de certaines substances chimiques, pour le cas des confitures de fraises et d’abricots tout du moins.

selon 60 Millions de consommateurs